Консультация для родителей
"Роль семьи в физическом развитии и воспитании
ребёнка"
Огромное значение для правильного
физического воспитания детей в семье имеет отношение родителей к вопросам
здорового быта. Понятие «здоровый быт» включает в себя разумный, твёрдо
установленный режим, чистоту самого ребёнка и всего, что его окружает
систематическое использование воздуха, солнца и воды для закаливания,
правильную организацию игры и физических упражнений. Конечно, быт семьи зависит
от многих причин, поэтому его не всегда можно строго ограничивать определёнными
рамками. Родители должны стремиться к тому, чтобы ребёнку были созданы все
условия для его правильного физического развития. Старайтесь, чтобы режим дня
был таким же, как в детском саду.
Необходимо своевременно начинать и
проводить физическое воспитание. Не забывайте, прежде всего, от вас зависит,
какими вырастут ваши дети. Необходимо с первых месяцев сознательной жизни
ребёнка установить ему строгий режим и стараться твёрдо выполнять его. Приучите
его спать, гулять и играть в определённое время. Роль семьи не ограничивается
только организацией правильного режима дня. Важно привить ребёнку правила
личной гигиены: ежедневно умываться, мыть руки перед едой, вытирать ноги при
входе в помещение и т.д. для того, чтобы дети следовали вашим советам,
необходимо быть личным примером для них. Если кто – либо из родителей
садится за стол, не помыв рук, то бесполезно требовать от малыша, чтобы он их
мыл.
Также важно для гармоничного роста и
развития ребенка составление правильного меню. Обращайте ваше внимание на то,
что ел ваш ребенок в саду и не повторяйте этих блюд дома. Ведь еда должна быть
разнообразной и полноценной.
Помимо создания благоприятных
условий жизни, следует уделять большое внимание закаливанию и совершенствованию
двигательной деятельности. Приучить детский организм быстро и без вреда для
здоровья приспосабливаться к меняющимся условиям внешней среды – нелёгкая
задача.
Надо ежедневно находить время для
проведения закаливающих процедур, гимнастики, массажа и игр.
Особенно велика роль примера при
воспитании детей. То, как вы общаетесь в семье, с родителями, друзьями,
безусловно откладывает свой отпечаток на взрослую жизнь ребенка. Если вам это
можно, значит и ребенку это тоже можно. Поэтому не говорите и делайте тех
поступков, которые не хотели бы видеть у своих детей.
Подавайте пример своим
положительным отношением к здоровому образу жизни. Это прогулки на свежем
воздухе, занятия спортом, активный отдых.
С чего же начинается физическое воспитание?
Прежде всего, выпишите на
отдельный лист режим, и рекомендуемый комплекс физических упражнений согласно
возрасту вашего ребёнка. Если у вашего сына или дочери имеются какие–либо
отклонения от нормы в состоянии здоровья (рахит, диатез и др.), то перед
началом физических упражнений необходимо посоветоваться с врачом детской
поликлиники.
Все родители хотят видеть своих
детей счастливыми. Основа счастья – это здоровье. Надо укреплять его ежедневно,
начиная с раннего детского возраста. Только правильное физическое воспитание
будет залогом того, что ваш ребёнок вырастет здоровым и крепким человеком.